Das Ayurveda-Prinzip beruht auf einem harmonischen Zusammenspiel der 3 Doshas. Noch einmal zur Erinnerung: Vata steht für alle Bewegungsabläufe in unserem Körper, Pitta für alle Stoffwechselprozesse vom Gehirn bis hin zur Verdauung und Kapha für alle Strukturen, die dem Körper Gestalt und Stabilität verleihen.

Bei einer Blasenentzündung sind Vata und Pitta übermäßig stark in Aktion, sodass die normal Funktion der Blase geschwächt wurde. Dagegen kann man am sanftesten mit einer Vata- und Pitta-armen Ernährung angehen und durch das Trinken von Korianderwasser oder Kreuzümmeltee den Heilungsprozess unterstützen. Häufig klingt das Blasenproblem schon nach einigen Stunden oder spätestens nach wenigen Tagen ab. Dennoch ist ein Besuch beim Hausarzt zu empfehlen, denn oftmals können auch andere Ursachen als eine einfache Erkältung oder Infektion die Ursache sein.

Wer allerdings recht häufig unter Blasenproblemen leidet, dem ist auch ein Beckenbodentraining Berlin zu empfehlen, wodurch die Beckenbodenmuskulatur und dadurch das Kapha gestärkt wird. Ebenfalls wirken sich Yoga und andere Entspannungsübungen zwischen Lotosblüten wohltuend auf den Organismus aus, wodurch die Selbstheilungskräfte des Körpers aktiviert werden.

Viele dieser Entspannungs- und Beckenbodenübungen lassen sich übrigens auch zu Hause, auf Arbeit oder auf Reisen im Apartment Berlin durchführen, denn nur ein kontinuierliches Training wird den Körper nachhaltig stärken. Sanfte Heilmethoden führen oftmals nicht so schnell zu einer Linderung der Symptome wie etwa Antibiotika oder Schmerzmittel, können aber bei regelmäßiger Anwendung eine hervorragende prophylaktische Wirkung erzielen. Selbst wenn sie dadurch von ihren Blasenproblemen geheilt wurden, behalten viele Menschen die Übungen und Ernährungsmethoden des Ayurvedas bei, denn diese wirken sich nicht nur auf die Blase sondern auf den gesamten Organismus und die Psyche positiv aus.